سید اسماعیل نصرالهی - مشاوره نیلوفر آبی

سید اسماعیل نصرالهی آیا تکرار استیون هاوکینگ؟

سید اسماعیل نصرالهی آیا تکرار استیون هاوکینگ؟

باورتون میشه ، انگار زندگی مسیر خودش را می رود، با یک برنامه مدون، وفقط به ما عرضه می شود و هرکس فراخور فهم ودرک خودش عکس العملی نشان میدهد. در زمان ها و مکان های مختلف!! بیایید از یک افق جدید و از بالای بالا، بدون قید زمان، به جریان تاریخ نگاه کنیم.

یه سوال مهم: چرا مطالعه و خواندن داستان ها و سرنوشت دیگران اینقدر تاکید شده ؟ هم در آموزه های دینی و به صراحت در معجزه قرآن آمده و هم در آموزه های سنتی ، قومی و فرهنگی ما شرقی ها به حکایت و قصه ، مطالعه کتاب و رمان تاکید زیادی شده است و هم در منابع علمی و پژوهشی ، به روایت و پیشینه و داستان ، توجه زیادی دیده می شود تا جایی که در رشته ما ، رویکرد درمانی به نام روایت درمانی ، در سبک های فرزند پروری، تکنیک قصه درمانی، استفاده از تمثیل و ضرب المثل البته با اشاره به داستان و روایت زمینه ای آن بسیار کارآمد و مفید گزارش شده و توصیه می شود.

فکر می کنید چرا؟؟ آیا به غیر از این است که تاریخ تکرار می شود؟؟ اگر چیز دیگه ای به ذهنتان می رسد لطفا با ما به اشتراک بگذارید و ما را در از نظرتان محروم نکنید.

بیایید از داستان های گذشتگانمان استفاده و بهره برده و درس بگیریم تا محکوم به تکرار اشتباه نشده و اینکه از تجاربشان برای صرفه جویی در زمان و سرمایه استفاده و بهره برداری مفید داشته باشیم.

بیایید تاریخ و گذشته را بدانیم وحال این اراده و خواست ماست که یا دست به سینه بنشینیم و بگذاریم سیل تکرار و تکرار ما را با خود ببرد و یا جور دیگه ای همان داستان را تمام کنیم. یا انتخاب کنیم که عکس العمل بهتری داشته باشیم و یا نهایتا اینکه پایان بدتری را رقم بزنیم.

من معتقدم هر چه بشود از منفعل ماندن ونقش میت را ایفا کردن بهتر است.

لطفا به این دو عکس توجه کنید:

   

بیوگرافی سید اسماعیل نصرالهی

سید اسماعیل نصراللهی در سن ۱۸ سالگی است و در سال ۱۳۸۴ در روستایی به نام ساروی مرودشت در استان فارس به دنیا آمده است. در زمانی که اسماعیل تنها ۹ ماهه بود، والدینش متوجه شدند که او دارای معلولیت است و قادر به حرکت نیست.

خانواده سید اسماعیل نصراللهی :

مادری که اخم نمی کند، سرزنش نمی کند، مقایسه نمی کند،خیلی چیز ها را نمی بیند، خسته نمی شود .

مادری که فقط معلولیت و محدودیت حرکتی فرزندش را ندید بلکه توانمندی و استعداد او را هم دید.”از کودکی به او می گفتم تو نخبه هستی”

وقتی اسماعیل تنها ۹ ماهه بود، متوجه شدیم که او دارای معلولیت است و قادر به حرکت نیست. به پزشکان مختلفی مراجعه کردیم، اما همه آن‌ها تأیید کردند که او دارای یک بیماری نادر است و در آینده قادر به حرکت نخواهد بود. به تدریج وضعیت اسماعیل به گونه‌ای شد که حتی قادر به ورق زدن کتاب هم نیست. خانم پری حجی زاده، مادر سید اسماعیل پرستار است و بیان می‌کند که به دلیل وضعیت فرزندم، 14 سال است که شبکار هستم تا روز بتوانم به فرزندم کمک کنم و نیازهایش را برآورده کنم. رتبه 25 او نتیجه روزانه 10تا 12 ساعت مطالعه بوده است. نباید نقش حیاتی مادر اسماعیل نصراللهی را فراموش کرد. شنیدن این جملات راحت نیست چه برسد زندگی کردن این واژه ها. کار هر کسی نیست. آقای ؟ نصرالهی پدر اسماعیل، فقط می دانیم دندانپزشک است!! حتی اسمش را هم نشنیدیم؟ چراا؟!

مقاله پیشنهادی : استفاده از قدرت تلقین

دستیابی نصرالهی به رتبه ۲۵ کنکور سراسری

اگرچه اسماعیل نصراللهی دارای معلولیت بود، اما هرگز امید خود را از دست نداد و تلاش بی‌وقفه‌ای برای تحصیلات خود انجام داد ( چرا؟ واقعا این همه انگیزه از کجاآمده؟) در نهایت، در سن ۱۸ سالگی موفق شد رتبه ۲۵ در آزمون کنکور سراسری را کسب کند.

علاوه بر این، نصراللهی در رشته شطرنج نیز تجربیات بزرگی را تجربه کرده است. او موفق شد قهرمانی‌های بسیاری در این رشته به دست آورد و در مسابقات ملی نیز موفق به کسب جایگاه‌ها و مقاماتی شود.

اسماعیل یکی از برجسته‌ترین و منحصربه‌فردترین داوطلبان کنکور سال جاری است. بدون شک، او در رقابت نامتعادل با سایر داوطلبان قرار گرفته و با تلاش فراوان، موفق به کسب رتبه ۲۵ در آزمون کنکور شده است. شما وجه تمایز اسماعیل را در چه می بینید؟ آیا فقط وضعیت جسمانی او متفاوت بود؟ انگیزه و اراده اش چطور؟

می گویند سید اسماعیل نصرالهی به تحصیلات فلسفی و تحصیل در رشته فلسفه در دانشگاه تهران علاقه مند است. ( چرا فلسفه؟ چرا اینقدر عمیق؟)

تمام زندگی این جوان جالب و متفاوت است حتی درخواست او از مقامات دانشگاه!!

شرایط تحصیل غیرحضوری را برایم فراهم بشود. اسماعیل جان، اسماعیل نازنین، اسماعیل قهرمان، چرا اینقدر کم؟!

این کم خواهیت مطمئنا از کوتاه بودن افق زندگیت نیست، می دانم. ما پرواز تو را در انتهای رویای همسن و سالهایت دیده ایم. ولی واقعا چرا؟
نکند از بضاعت محدود مسولان مربوطه اطلاعی داری؟

نکند نگران شرمندگی آنها از ناتوانی آنها هستی؟

اسماعیل جان داستان زندگی استیون هاوکینگ را خوانده ای؟ میدانم که نوع بیماری و روند پیشرفت آن در شما دوتا فرق دارد. ولی من نگاهم به تشابهات شماست. چه نقطه مشترکی بین شما وجود دارد که دیدن عکس تو به سرعت نور مرا به یاد استیون انداخت؟ به سرعت دنبال عکسش گشتم، تا این همه شباهت شما را که حسی دریافت کرده بودم، به عینیت هم ببینم.

آیا تکرار استیون هاوکینگ

استیون هاوکینگ از جمله مهم‌ترین فیزیکدانان و محبوب‌ترین نویسندگان انگلیسی به شمار می‌آید که برای ابداعات خلاقانه و تلاش برای زندگی مفید با وجود بیماری در شهرت پیدا کرد. او سال‌ها با بیماری خود مبارزه کرد و مرگ خود را به تأخیر انداخت. استیون در مورد مرگ گفت: من هیچ‌گاه از مرگ نمی‌ترسم؛ ولی عجله‌ای هم برای آن ندارم. من هنوز کارهای زیادی برای انجام دارم.

خانواده استیون هاوکینگ

استیون ویلیام هاوکینگ (Stephen William Hawking‎) هشتم ژانویه ۱۹۴۲ (دی ۱۳۲۰) در شهر دانشگاهی آکسفورد متولد شد. پدر و مادر وی فرانک و ایزابل هاوکینگ بودند. خانواده او از طبقه متوسط بودند و زندگی ساده در خانه ای شلوغ و فرسوده اما مملو از کتاب داشتند که عادت به مطالعه را در فرزنداشان تقویت می کرد. پدر پزشک و مادر استیون از کودکی به علم ریاضیات علاقه داشت و آرزوی دانشمند شدن را در سر می‌پروراند، اما در مدرسه به عنوان یک شاگرد خودسر و به ویژه بدخط شناخته می‌شد. او هرگز خود را در محدوده کتاب‌های درسی مقید نمی‌کرد، بلکه چون با مطالعات آزاد سطح معلوماتش از کلاس بالاتر بود همیشه سعی داشت در کتاب‌های درسی اشتباهاتی را یافته و با معلمان به جروبحث بپردازد.

هاوکینگ در ۱۷ سالگی به کالج دانشگاه آکسفورد وارد شد تا در آنجا به تحصیل علوم طبیعی با تأکید بر فیزیک بپردازد. او از همان زمان به اخترشناسی، فیزیک و کیهان‌شناسی علاقه‌مند شد زیرا در خود کنجکاوی شدیدی می‌یافت که به رمز و راز ستارگان و آغاز و انجام کیهان پی ببرد.

بیشتر بخوانید : هماهنگی و یگانگی تربیتی 

بیماری استیون هاوکینگ

در سال آخر تحصیل هاوکینگ علایم بیماری در او بیشتر نمایان شد. در آکسفورد در پاگرد پله‌های دانشگاه زمین‌خورده و سرش به زمین اصابت کرده بود و اندکی حافظه‌اش را از دست داده بود. گاهی هم گره زدن بند کفش برایش دشوار بود. در سال ۱۹۶۳ پدرش تصمیم گرفت او را برای معاینه به بیمارستان ببرد.

آزمایش‌هایی که روی او انجام گرفت علائم بیماری بسیار نادر و درمان‌ناپذیری به نام ALS یا همان اسکلروز جانبی آمیوتروفیک را نشان داد. این بیماری بخشی از نخاع و مغز و سیستم عصبی را مورد حمله قرار می‌دهد و کم کم اعصاب حرکتی بدن را از بین می‌برد و با تضعیف ماهیچه‌ها فلج عمومی ایجاد می‌کند به‌ طوری‌ که به مرور توانایی هر گونه حرکتی از شخص سلب می‌شود .

معمولاً مبتلایان به این بیماری بی‌درمان مدت زیادی زنده نمی‌مانند و این مدت برای استیون بین دو تا سه سال پیش‌بینی شده‌ بود. هاوکینگ به کمبریج بازگشت و دچار ناامیدی و اندوه عمیقی شد اما کم کم روحیه خود را بازیافت.

ازدواج استیون با جین وایلد

هاوکینگ 1964با جین آشنا شد، استیونی که مدتها ایمان و اعتقادش را از دست داده بود با آشنایی با جین و افکارش احساس نزدیکی و برگشت به زندگی را تجربه کرد. از نظر هاوکینگ: “این اتفاق همه چیز را تغییر داد”. او اکنون چیزی داشت که بخاطرش زندگی می کرد . اگر قرار بود ازدواج کند پس باید شغل و کاری داشته باشد و لازم بود که به درجه دکتری برسد. اعتماد به نفسش را دوباره به دست آورد و بر دکترا و موضوع مناسب برای پایان نامه دکتری تمرکز کرد.

از افکار تاثیر گذار جین وایلد بر استیون بدانیم: او به اعتقاد داشت و طبعا خوش بین بود. او معتقد بود “که هر چیزی برای هدف ومنظوری خلق و آفریده شده. مهم نیست که اتفاقات نامطلوب و نامناسب دیده می شوند، بلکه ممکن است چیز خوب و مطلوبی از آن حاصل شود.”

استیون هاوکینگ در سال ۱۹۶۵، کار برای دریافت دکتری تخصصی را آغاز کرد، و در همان سال با جین وایلد ازدواج کرد. در سال ۱۹۶۷ اولین فرزند پسر این زوج، رابرت و در سال ۱۹۷۰ دخترشان بنام لوسی بدنیا آمد. فرزند سوم آنها بنام تیموتی نیز در سال ۱۹۷۹ متولد شد. زندگی مشترک این دو تا سال ۱۹۹۰ ادامه داشت.

یعنی سالی که در بیمارستان بستری شد و در آنجا عاشق پرستاری به نام (الین میسون) شد و با او در سال ۱۹۹۵ ازدواج کرد. ( کاش زنده بود و از او میپرسیدم چراا؟!) سال ها بعد فرزندان استیون هاوکینگ به پلیس مراجعه می کنند با این اتهام که پدرشان مورد آزار فیزیکی ضرب و شتم از طرف همسر خود میشود .

البته این اتهام توسط خود استیون رد میشود و دیگر پلیس دست از پیگیری میکشد اما او از همسر جدیدش در سال ۲۰۰۶ جدا میشود. این جدایی باعث شد تا به خانواده خود نزدیک تر شود، با جین والید آشتی میکند. استیون هاوکینگ پس از جدایی از همسر دوم خود با دخترش ۵ رمان با موضوع علمی، برای کودکان منتشر کرد.

استیون هاوکینگ چگونه حرف میزد؟

استیون هاوکینگ که به دلیل ابتلاء به بیماری امکان تحرک نداشت از سیستم جدیدی که با استفاده از هوش مصنوعی تولید شده بود، برای صحبت کردن استفاده می‌کرد. از این روی صدای او آهنگی رباتیک داشت. هاوکینگ اذعان می‌کرد که صدایش هنوز کمی رباتی است ولی تأکید می‌کرد که به دنبال صدایی «طبیعی‌تر» نیست: «این صدا حالا به نشانه من تبدیل شده و حاضر نیستم آن را با یک صدای طبیعی با لهجه بریتانیایی عوض کنم.»

او افزود شنیده است کودکانی که به صدای کامپیوتری نیاز دارند ترجیح می‌دهند صدایی شبیه به او داشته باشند. شرکت انگلیسی سوئیفت در ساخت این دستگاه مشارکت داشت. تکنولوژی هوش مصنوعی این شرکت می‌دانست که پروفسور هاوکینگ چطور می‌اندیشد و بر این اساس واژه‌ای را پیشنهاد می‌داد که این دانشمند قصد استفاده از آن را داشت.

در یک برش از زندگی علمی و خانوادگی هاوکینگ و بدور از اعتقادات ، باورهای سیاسی و اجتماعی و فردی او، توجه به سبک زندگی ، امید و انگیزه و تکیه برتوانمندیش که متاثر از خانواده وخصوصا همسرش بود، این سوال پر رنگ تر می شود که

وظیفه من، تو و مسولین در مقابل سید اسماعیل و هزاران سید اسماعیل گم نام دیگر کشورمان چیست؟؟!!

چتری امن برای خانواده

مرکز مشاوره و روانشناسی نیلوفر آبی با دارا بودن مجوز رسمی سازمان بهزیستی کشور با مدیریت سرکار خانم دکتر خدیجه سادات باقرزاده تاسیس شده است. کلینیک نیلوفرآبی با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره ، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد .

لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه‌های مختلف روانشناسی عرضه می‌ شود .

همچنین به استحضار می‌ رساند در مرکز مشاوره نیلوفر آبی به طیف گسترده‌ای از مشکلات روانشناسی ، روانپزشکی ، کودک و نوجوان و بزرگسال به صورت فردی ، زوج ، خانواده و گروهی رسیدگی می‌ شود .

نیلوفر آبی ، همراه شماست تا یک زندگی ایده‌آل داشته باشید .

گرایش نوجوانان به سیگار و دخانیات - کلینیک نیلوفر آبی

گرایش نوجوانان به سیگار و دخانیات (از دلایل تا پیشگیری)

دلایل گرایش نوجوانان به سیگار و دخانیات چیست و راههای پیشگیری از این گرایش چیست؟

دخانیات چیست؟ محصولاتی که بخشی از ماده تشکیل دهنده آنها ، برگ توتون و تنباکو بوده و به منظور دود کردن یا مکیدن یا جویدن یا استنشاق از راه بینی تولید می شود .

فرد مصرف کننده به چه کسی می گویند؟ زیر 18 سال : فردی که قبلا تجربه مصرف دخانیات ( سیگار ، قلیان ، چپق و …) داشته و طی یک ماه گذشته مواد دخانی مصرف کرده است .

بالای 18 سال : فردی که در طول عمر خود 100نخ سیگار مصرف کرده و در حال حاضر به هر شیوه ای استعمال دخانیات را ادامه می دهد . (دانشگاه علوم پزشکی تبریز 1402)

از وحشتناکترین لحظات عمر والدگری یک پدر و مادر زمانی است که متوجه مصرف دخانیات توسط فرزند نوجوانشان بشوند ، دختر و پسرش فرقی نمی کند ، ولی انگار در دختران این مساله نپذیرفتنی تر است و این در حالی است که آمار مصرف دختران به شدت رو به پیشرفت است . هر چند آمار قابل استنادی در این زمینه وجود ندارد ولی شواهد عینی بر چنین ادعایی صحه می گذارد .

یک میلیارد نفر در سراسر جهان سیگاری هستند و متاسفانه 80 درصد آنها در کشورهای در حال توسعه (عقب مانده صنعتی) زندگی می کنند!! دخانیات سالانه 6 میلیون نفر را می کشد و از این میان 600 هزار نفر غیر سیگاری و بر اثر استنشاق دود مصرف دیگران می میرند .(سازمان بهداشت جهانی 2014)

بر این اساس بر خود لازم دانستم به برخی سوالات و ابهامات در این زمینه که معمولا برای والدین عزیز بوجود می آید توضیحاتی ارائه بدهم . هر چند که کمک قطعی و حتمی به هر نوجوان نیاز به مشاوره دونفره و خانوادگی و درمان تخصصی شخصی ویژه دارد و اما سوال اول :

1) چرا فرزند من ؟ در جواب باید بپرسم “چرا فرزند شما نه؟”

فراموش نکنید که فرزندان ما افرادی در دامنه نرم جامعه ای هستند که در آن زندگی می کنیم و اشخاصی خاص و استثنائی نیستند . تمام عوامل موجود در آن به همان اندازه که بر نوجوان های دیگر تاثیرگذار است بر نوجوان ما نیز تاثیر میگذارد .

اینطور نیست که فرزند ما چون دارای والدینی خاص هستند و یا در خانواده ای معروف به دنیا آمده اند ، خیلی از قوانین عادی و معمول در مورد آنها نباید مصداق داشته باشد !! این انتظار غلط و نابجایی است .

بجای این سوال اعتراضی ، بهتر است واقع بینانه به خطرات و دلایلی تمایل به مصرف سیگار ، که اطراف فرزند دلبندمان وجود دارد تمرکز کنیم تا زمان و فرصت طلایی پیشگیری و یا درمان را از دست ندهیم .

مطلب مرتبط : برخورد والدین در مواجهه با استقلال و بزرگ شدن فرزندان 

گرایش نوجوانان به سیگار و دخانیات - دلایل گرایش به سیگار

دلایل گرایش نوجوانان به سیگار و دخانیات 

دلایل فردی (شخصی) :

1.کمبود اعتماد به نفس : اگر اعتماد به نفس را رضایت و اعتماد درونی به خود واقعی ، توانمندی ها و ارزش های شخصی بدانیم ، آنوقت قابل درک خواهد بود که چرا وقتی نوجوان و جوانی که از چنین کمبودی رنج می برد، دست به هر کاری میزند تا این رضایت را از عوامل بیرونی دریافت کند .

از طرفی تحمل رنج و استرس نا لایق بودن و ناتوان بودن آنچنان فشار روانی وارد خواهد کرد که فرد دست به مصرف مواد مخدر و تسکین بخش اعتیاد آوری خواهد زد تا بتواند هر چند موقت از فشار آن همه بار سنگین روانی و جنگ درونی خلاص شود .

2. کمبود مهارت های ارتباطی سالم : افرادی که مهارت لازم برای حفظ روابط صمیمانه را آموزش نگرفته اند و باور دارند برای حفظ رابطه دوستانه و فامیلی می بایست با دیگران همنوایی کرد تا در جمع پذیرفته شده و طرد نشوید ، معمولا به هر پیشنهادی جواب مثبت داده و همیشه تابع نظر جمع می شوند ، حتی اگر گوشه ذهن خود بدانند که آن پیشنهاد می تواند مضر و خطرناک باشد .

ویژگی دوره بلوغ :

1. اطلاعات نادرست در مورد خود : حساسیت ها ، نقاط قوت و منفی و مرزهای خطر در مورد شخصیت خود

2. روحیه سرکشی : یکی از مهمترین ویژگی های دوره نوجوانی ودر راستای حل بحران هویت آنها ، همین روحیه سرکشی است .

3. عدم دور اندیشی(کوته نگری) : واقعا نوجوانان ما قابلیت عاقبت اندیشی را ندارند. نپذیرفتن خطرات هر کاری همش از روی لجبازی و عناد نیست .

4. تاثیر گذاری گروه همسالان : داشتن دوستان سیگاری تا 50 درصد احتمال سیگاری کردن فرزندان شما را بالا می برد .

5. ابراز بزرگ شدن و اعلام استقلال : با این منطق پنهانی “برای نشان دادن بزرگ شدن خودم فعلا باید با تمام مراجع قدرت مخالفت کنم تا حساب کار دستشان بیاید و مرا باور کنند”.

6. خود محوری و تمرکز به لذات شخصی : نوجوانان عمدتا به دنبال تفریحات و خوشگذرانی های فوری بوده و دید کاملا تونلی به موضوعات دارند .

7. افکار آسیب ناپذیری : اکثر نوجوانان باور سوپرمن بودن را با خود حمل می کنند و فکر می کنند که “من با بقیه فرق میکنم . من معتاد نمی شوم ، من قدرت این را دارم که هر وقت بخواهم ترک کنم” !!.

دلایل خانوادگی :

1. سیگاری بودن اعضای خانواده : وجود هر عضو مصرف کننده در خانواده امکان و احتمال مصرف نوجوان را به 4 برابر افزایش می دهد .

2. سخت گیری بیش از حد والدین : نوجوان در چنین خانوده ای به دنبال راه فرار از خانواده می گردد .
3. تداوم مصرف : وجود عضو مصرف کننده موجب تداوم مصرف و مانع وجود انگیزه برای ترک آن می باشد .

آموزش های اجتماعی :

چه واقعی و چه مجازی ، وجود الگوهای اجتماعی از هنر پیشه ها تا ورزشکاران که به شکل افراطی و حتی گاهی غیر واقعی ، متداول و موثر کردن مصرف دخانیات بر حفظ آرامش و پرستیژ متفکرانه را بر بیننده ها القا می کنند .

سیاستهای خرد و کلان جهانی و محیطی :

بر هیچ کس پوشیده نیست که مصرف دخانیات و مواد مخدر ، زیر نظر مافیای سرمایه داری رشد کرده و برای کسب سود بیشتر ترویج می شود . تجارت دخانیات بسیار پر سود می باشد . از جمله این سیاست ها پایین نگه داشتن قیمت سیگار ، تسهیل روش خرید ، در دسترس بودن ، بسته بندی های جذاب ، تبلیغات زیاد می باشد .

مقاله پیشنهادی : احترام به نوجوان

گرایش نوجوانان به سیگار و دخانیات - ویژگی دوره بلوغ

پیشنهادات پیشگیرانه

واقعیت انکار ناپذیری مبنی بر عمدی بودن ترویج دخانیات به شکل سیاست های جهانی ، ما را به این نتیجه می رساند که اقدام جدی برای کاهش مصرف دخانیات می بایست در برگیرنده همه ابعاد از جهانی و کلان تا درون خانواده ای و فردی باشد .

1)کلان و جهانی : سازمان بهداشت جهانی در سال 1993 توسط کمیته تخصصی کارشناسان نظارت بر مصرف سیگار در کشورهای پیشرفته (!) اعلام کرد که برنامه نظارت و محدود ساختن استعمال سیگار جز با دخالت قوانبن محدود کننده و اجباری تحقق نمی پذیرد و بر اساس آن بسیاری از کشورها ، فروش دخانیات را به افراد زیر 16-18 یا 19 سال را ممنوع کردند .

نکته جالب اینکه از سال 1789 اولین قوانین منع استعمال دخانیات در ایالت متحده تصویب شده !!

آمریکا در منع مصرف و کاهش مصرف موفق بوده و اما در تولید مواد مخدر خیر ؟؟!!

با یک سرچ مختصر متوجه قوانین مختلف در کشورهای مختلف در خصوص مصرف دخانیات خواهید شد ، در کشور ما ….؟!

موارد پیشنهادی کشوری

  • تشکیل ستاد کشوری مبارزه با دخانیات در قوه قضایی ، نیروی انتظامی ، آموزش و پرورش ، وزارت بهداشت ، شهرداری ها ، مراکز تحقیقاتی .
  • برپایی همایش های بین المللی مبارزه با دخانیات
  • فعال سازی انجمن های مبارزه با دخانیات
  • وضع قوانین جدید ، تشویقی و تنبیهی
  • تاکید و نظارت بر اجرایی شدن قوانین تصویب شده

پیشنهادات فردی و درون خانواده ای

مواردی که می بایست زیر نظر و حمایت والدین در مورد فرزندان اعمال شود .

“توجه موکد : برقراری یک ارتباط پیشگیرانه با روانشناس نوجوان ، در جهت تسهیل مراحل رشدی و گذر از مرحله بحرانی نوجوانی قبل از بروز هر مشکی به شدت تاکید می شود .”

کسب مهارت های زندگی شامل :

  1. مهارت خود شناسی
  2. مهارت دوست یابی
  3. شناخت هیجانات ومهارت کنترل آنها (کنترل خشم ، ترس ، استرس)
  4. مهارت ابراز وجود و اظهار وجود
  5. مهارت برقراری سالم با دیگران
  6. مهارت سازگاری سالم وبه دور از آسیب با دیگران
  7. مهارت حل مسئله
  8. پر کردن وقت نوجوانان با دوره ها و کلاس های مهارت آموزی منطبق بر علاقه فرزند
  9. اشتغال به مهارتهای فیزیکی و درآمدزا
  10. تشویق و هدایت به فعالیت های فکری
  11. توجه و تمرکز به استعداد خاص و منحصر به فرد در او
  12. پرورش خلاقیت در نوجوان
  13. تشویق و ترغیب به مطالعه کناب
  14. ورزش ، ورزش ، ورزش

شرکت در فعالیت های اجتماعی :

  1. عضویت در گروه های فعال محافظت از محیط زیست
  2. عضویت در گرو های مبارزه با دخانیات محلی
  3. عضویت در گروهای مبارزه با آلودگی هوا
  4. شرکت در جمعیت های حمایتی ( هلال احمر و…)
  5. عضویت در موسسه های خیریه در جهت قوام شخصیت و حس بزرگ منشی
  6. آشنایی با دوستان و ارتباط نزدیک با خانواده های آنها
  7. برقراری ارتباط صمیمانه هر یک از اعضای خانواده با نوجوان
  8. تفریحات کافی و متنوع به پیشنهاد نوجوان با دوستان در کنار خانواده ها
  9. ایجاد مشغله های مهارتی و فیزیکی
  10. تقسیم وظایف و دادن مسئولیت های متناسب با سن و فیزیک بدنی

“نا گفته نماند که حتی با رعایت تمام موارد ذکر شده ، فکر نکنید یک زره غیر قابل نفوذ به تن فرزندتان کرده اید .”

مطالعه بیشتر : خوب گوش کنید و فقط بشنوید

گرایش نوجوانان به سیگار و دخانیات - پیشنهاد پیشگیرانه

پیشنهادات درمان

توصیه اول : به محض مشاهده و احساس وجود هر نوع علامتی مبنی بر احتمال مصرف دخانیات ، آرامش خود را حفظ کنید تا در شرایط منطقی بهترین عکس العمل را داشته باشید . این مسئله را به عنوان یک مشکل ببینید و فکر نکنید که دنیا به آخر رسیده .

توصیه دوم : برای اقدام به هر کاری عجولانه تصمیم نگیرید . فراموش نکنید که اولین قدم برای کمک به فرزند دلبندتان به شدت تاثیرگذار است .

توصیه سوم :  اگر بر هیجانات خود کنترل داشتید ، در یک شرایط آرام و حضوری ، موضوع را با همسرتان اطلاع دهید . ولی اگر فکر می کنید که خودتان و یا همسرتان توان مدیریت استرس وارد شده را ندارید و هجمه افکار منفی و مخرب به حدی بالاست که ممکنه بروز رفتار پرخاشگرانه در شما بشود ، ابتدا با یک مشاور با تخصص نوجوان تماس بگیرید . تا برنامه صحیح ، کامل و بدون اشتباهی برای برخورد با فرزندتان تهیه شود . (ارتباط پیشگیرانه با مشاور نوجوان دقیقا برای چنین شرایط دشوار به لحاظ سخت روانی می باشد. )

توصیه چهارم : برای کم کردن مصرف هرگونه مواد آرام بخش و مخدر از ایجاد و تشدید تنش پرهیز کرد . فراموش نکنید این مسئله خصوصی درون خانوادگی شماست ، پس از جار زدن بین دوستان و اقوام پرهیز کنید .

توصیه پنجم : لطفا از هرگونه اقدام خودسرانه و عجولانه پرهیز کنید . اقدامات شما باید گام به گام منطبق بر نقشه درمانی مشاورتان باشد ، با موضع مشترک و بدون دوگانگی . اولین و مهمترین اصل در برخورد با فرزندان هماهنگی بین والدین است .

مطلب مرتبط : رفتارهای سازنده ارتباط با نوجوان

گرایش نوجوانان به سیگار و دخانیات - پیشنهادات درمان

چتری امن برای خانواده

مرکز مشاوره و روانشناسی نیلوفر آبی با دارا بودن مجوز رسمی سازمان بهزیستی کشور با مدیریت سرکار خانم دکتر خدیجه سادات باقرزاده تاسیس شده است . کلینیک نیلوفرآبی با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره ، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد .

لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه‌های مختلف روانشناسی عرضه می‌ شود .

همچنین به استحضار می‌رساند در مرکز مشاوره نیلوفر آبی به طیف گسترده‌ای از مشکلات روانشناسی ، روانپزشکی ، کودک و نوجوان و بزرگسال به صورت فردی، زوج ، خانواده و گروهی رسیدگی می‌ شود .

نیلوفر آبی ، همراه شماست تا یک زندگی ایده‌آل داشته باشید .

والدین موثر فرزندان مسئول - مشاوره نیلوفر آبی

والدین موثر فرزندان مسئول

والدین موثر فرزندان مسئول : مهمترین مشکلی که امروزه در مسیر تربیتی و ارتباطی با نسل نوجوان و جوان قرار دارد و به عنوان زنگ خطر تربیتی به آن اشاره و تاکید داریم وضعیت “عدم توازن و تقارن در مسئولیت و حقوق” در کانون و نظام خانواده است .

در این مقاله قصد داریم مختصرا به علل ایجاد کننده و عوامل تداوم بخش و شیوه های اصلاح و برطرف کردن آن بپردازیم .

والدین موثر فرزندان مسئول - نقش والدین در مسئولیت پذیر بودن فرزندان

والدین موثر فرزندان مسئول

جوامع قدیمی تر که دارای قواعد خشک و مستبدانه بودند (یعنی همان جامعه ای که والدین امروزی در آن رشد کرده اند) روابط در قالب مافوق و زیردست وجود داشت .

جامعه دارای سازمان و چارچوب خوب و تعریف شده ای بود ، سلسله مراتب قدرت از پدر تا اعضای کوچک تر طوری چیده شده بود که مادر مطیع پدر و فرزندان مطیع مادر بودند ، بدون هر اعتراضی و کاملا پذیرفته شده . اگر جامعه بر همان ساختار سختش باقی می ماند ، بسیاری از مشکلات امروزه وجود خارجی نداشت.

اما جامعه ایستا نیست و انرژی آن داینامیک است. در طول تاریخ همیشه شاهد جنبش ها ، انقلاب ها و تحولات عظیم اجتماعی بوده ایم . این نوع تغییرات وسیع منجر به تحولات در نوع برقراری ارتباطات ، شیوه حل مسئله و افزایش مطالبات مدنی و اجتماعی شده است .

این تحولات مبتنی بر اندیشه های نوین ، شرایطی را در روابط بوجود آورده است که از ریشه با جامعه مستبد گذشته متفاوت است . ما به سمت جامعه ای حرکت کرده ایم که در آن افراد اصرار دارند با آنان به گونه ای مساوی و برابر رفتار کنند .

در این فضای حق خواهی فرزندانمان مستثنی نبوده و از این تغییرات اجتماعی متاثر بوده اند . چه بسا با مشاهده تغییر الگوهای رفتاری میان زنان و مردان (پدر و مادر) ، جسارت و قدرت بیشتری از خودشان به نمایش می گذارند .

مطلب مرتبط : برخورد والدین در مواجهه با استقلال فرزندان 

والدین موثر فرزندان مسئول - نگاهی به گذشته

امروزه می بینیم که همه اقشار جامعه از کارگران ، کارمندان ، شهروندان ، بیماران ، معتادان ، اسرا ، مجرمین ، خلافکاران ، بزهکاران و حتی حیوانات و طبیعت دارای حقوقی هستند . در آموزه های دینی هم به کرات به حفظ این حقوق اشاره و تاکید شده است تا به شکلی که در مجامع جهانی قوانین و مجازاتی باری تخلف از این حقوق تصویب شده است .

حال در جامعه ای که این طور برای احقاق حقوق از دست رفته خود آستین بالا زده و تا پای جان برای آن ایستاده اند ، چرا انتظار داریم فرزندانمان که از نزدیک در معرض این آموزش ها و تحولات هستند برای خود حقوقی قائل نشوند؟

خصوصا که این فرزندان در دامن مادرانی بزرگ می شوند که با کسب دانش ، اطلاعات ، مهارتهای عدیده به حقوق و توانائیهای خود آگاه شده و مصمم هستند که حقوق قانونی و امکانات اقتصادی خود را گسترش دهند .

دقیقا فرزندانمان در خانواده هایی به دنیا می آیند و در جامعه ای بزرگ می شوند که همه اعضای آن برای کسب حقوق بیشتر و امتیازات بهتر در ستیز و کشمکش هستند و لذا کاملا طبیعی است که به این نتیجه برسند “ما هم حقوقی داریم” .

این نتیجه گیری به ذاته اشکالی ندارد ، مشکل آنجا بوجود می آید که فرزندان درک درستی از این مهم ندارند که شیوه درست احقاق حق ، احترام گذاشتن به حقوق دیگران است و محدوده طلب اختیار و آزادی که همان تجاوز نکردن به آزادی و حقوق دیگران است را نمی توانند درک کنند (چه بسا بزرگترهایی که درک ندارند).

فرزندانمان ناآگاهانه و با ترغیب برخی سودجو به این باور می رسند که ما حقوقی داریم و این عدم توازن در حقوق و مسئولیت مشکل اصلی نسل جوان ماست .

جالب اینجاست که فرزندان بسیار با سرعت ، عجولانه و جسورانه به پیش تاخته اند و حاضر نیستند حتی لحظه ای به قوانین قدیمی تربیتی مجالی داده و کمی از خود انعطاف نشان بدهند . اصلا .

و احتمالا به همین دلیل است که شیوه تنبیه و تشویق سنتی دیگر اثرگذار نیست و والدین زیادی را ملاقات می کنیم در مقابل نسل جوان مستاصل مانده اند !!

فرزندان دیگر والدین خود را بزرگتر هم نمی دانند و یا جایگاه و ارزشی برای بزرگتری آنها قائل نیستند . می دانید چرا ؟! چون پذیرش بزرگتری آنها به منزله پذیرش حق تنبیه و توبیخ و اعمال محدودیت از جانب آنها خواهد بود .

استدلال زمینه ای آنها این است که : “ما هم حقوقی داریم ، جایگاه و ارزشی داریم و اگر قرار باشد که شما حق تنبیه داشته باشی پس ما هم حق داریم که شما را تنبیه کنیم” .

مقاله پیشنهادی : هماهنگی و یگانگی تربیتی 

والدین موثر فرزندان مسئول - جایگاه فرزندان در خانواده

واقعیاتی هرچند تلخ :

شیوه های تربیتی سنتی (تنبیه و تشویق) دیگر به تنهایی اثرگذار نیستند . (ما می دانیم و شما نمی دانید) (ما می فهمیم و شما نمی فهمید) دیگر جواب نمی دهد . باید ذهنیت و منطق بچه ها را جدی بگیریم و حرفهایشان را درست بشنویم .

این منطق به وجود آمده است ، ما خواسته یا ناخواسته دارای چنین فرزندانی هستیم . پس می بایست شیوه های جدید و مکملی برای امر تربیت ، پرورش و حفظ ارتباط موثر با فرزندانمان اتخاذ کنیم .

در مقابل حق خواهی فرزندانمان نمی توانیم مقابله کنیم و جبهه بگیریم . نتیجه آن فقط دوری و فرار می شود . متاسفانه باید بگویم که کم هم نداریم از این نوع خانواده ها .

یک مراجع خانواده واقعی :

پدر 47 ساله و بازنشسته ، مادر 42 ساله خانه دار ، به لحاظ مالی متوسط به سمت خوب و زندگی آرام و مقبولی دارند . پسر اول 21 ساله ، دانشجو با واحدهای درسی افتاده زیاد ، یکسال است از خانه بیرون نمی رود و تمام وقتش توی اتاق خودش ، پای کامپیوتر و گوشی ، حتی غذا هم نمی خورد ، گاهی دو روز در میان به دستشویی می رود !!

پسر دوم 18 ساله کنکوری ، تمام وقت بیرون از خانه وقت می گذراند . با دوستان ، هیئت های مذهبی ، اکثر شبها یا منزل نمی آید یا وقتی همه خواب هستند برمی گردد .

علت مراجعه : چند روز پیش بعد از تکرار اعتراض مادر و پدر در مورد امکان سوء تغذیه ، بیمار شدن ، بیان نگرانی شدید نسبت به سلامت پسر اول و بیان توصیه های پزشکی ، او برای راحتی خانواده و برطرف کردن نگرانی های موجود تصمیم به ترک منزل کرده است .

پیشنهاد می شود : احترام به نوجوان 

والدین موثر فرزندان مسئول - یک داستان واقعی

شما در این خانواده چه می بینید؟

شیوه های جدید ارتباطی مبتنی بر اصول برابری ، احترام ، حق انتخاب ، آزادی رای و امثال اینها بنا شده است. با آزادی و حق انتخاب در قالب حرمت انسانی پذیرش تمام مسئولیت آن انتخاب . می دانم که تحمل انتخاب اشتباه فرزند حتی با پذیرش مسئولیت ضرر و زیان آن برای والدین غیرقابل تحمل است می دانم ، می دانم .

ولی اگر با مطالب ما همراه باشید ، آن وقت خواهید دید چگونه می توان با دادن حق انتخاب در محدودیت های منطقی ، فرزندانمان علاوه بر درک حس خوشایند یاد خواهند گرفت که در مقابل تصمیمات و انتخاب هایشان هم باید جوابگو باشند .

شما را به ادامه مطلب در مقاله بعدی دعوت می کنم .

چتری امن برای خانواده

مرکز مشاوره و روانشناسی نیلوفر آبی با دارا بودن مجوز رسمی سازمان بهزیستی کشور با مدیریت سرکار خانم دکتر خدیجه سادات باقرزاده تاسیس شده است. کلینیک نیلوفرآبی با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره ، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد.

لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه‌های مختلف روانشناسی عرضه می‌شود.

همچنین به استحضار می‌رساند در مرکز مشاوره نیلوفر آبی به طیف گسترده‌ای از مشکلات روانشناسی، روانپزشکی، کودک و نوجوان و بزرگسال به صورت فردی ، زوج ، خانواده و گروهی رسیدگی می‌شود.

نیلوفر آبی، همراه شماست تا یک زندگی ایده‌آل داشته باشید.

برای مشاهده ویدیوهای روانشناسی در آپارات همراه ما باشید.

درمان خجالت در کودکان - مشاوره نیلوفر آبی

درمان خجالت در کودکان

درمان خجالت در کودکان

كودك خجالتی ، كودك “مضطربی” است كه باور دارد من بد هستم همه بد هستند و اين افراد بد اگر از بدي من آگاه شوند به من آسيب مي‌زنند. خجالت به معني عدم حرمت نفس همراه با اضطراب مي‌باشد.

تعریف خجالت

خجالت (shyness) نوعی ارزیابی منفی نسبت به خود و ترس از ارزیابی منفی دیگران و قضاوت آنهاست. کودک خجالتی در برخورد با دیگران دائما دچار استرس می شود و نگران است در نظر دیگران ضعیف و زشت به نظر برسد که این امر از اعتماد به نفس پایین او نشات می گیرد. این نکته حائز اهمیت است که نباید خجالتی بودن را با درون گرا بودن و مضطرب بودن اشتباه گرفت چرا که علائمی شبیه به هم دارند.

مقاله پیشنهادی: برخورد والدین در مواجهه با استقلال و بزرگ شدن فرزندان

درمان خجالت در کودکان - نشانه های کودک خجالتی

نشانه های کودک خجالتی

  • عدم توانایی در برقراری ارتباط با اطرافیان
  • کم حرفی و سکوت در اغلب مواقع خصوصا در مکانهای جدید و در مواجهه با افراد غریبه
  • ناتوانی از برقراری ارتباط با همسالان و دوست یابی در مدرسه
  • اجتناب از بازی های گروهی و ترجیح بازیهای فردی

ریشه های خجالت در کودکان

ژنتیک : یکی از مهمترین عوامل خجالت در کودکان عامل ژنتیک است و تحقیقات نشان داده که حدود 20 درصد از کودکان با خلق بازدارنده متولد می شوند که این خلق و خو می تواند زمینه خجالتی بودن آنها را فراهم کند.

رفتار والدین: کنترل کردن زیاد والدین و سرزنش کردن آنها بابت کارهای ریز و درشتی که انجام می دهند زمینه خجالتی بودن آنها را فراهم می کند. این امر سبب می شود که کودک تصور کند همه افراد قصد کنترل و سرزنش او را دارند و دائما نگران ارزیابی و قضاوت آنهاست.

فرهنگ: در برخی فرهنگها نظیر فرهنگهای شرقی در حدود 60 درصد افراد خجالتی هستند در صورتی که در فرهنگهای غربی این مقدار در حدود 40 درصد است. در جوامع شرقی خجالت نوعی امتیاز اخلاقی محسوب می شود در حالی که در غرب خجالت مانع برقراری ارتباط تلقی می شود. اگر در فرهنگی خجالتی بودن، سکوت و کمرویی او نوعی ویژگی مثبت برای او به شمار رود این رفتار در او تثبیت می شود.

نقص های جسمانی: برخی کودکان دارای نقص عضو و یا اختلال در صحبت کردن هستند که این می تواند باعث خجالتی بودن آنها شود. این نقصها نوعی احساس خود کم بینی به کودک می دهد. برخی کودکان نیز به دلیل رنگ پوست، اضافه وزن و سایر ویژگی های جسمانی مورد تمسخر همسالان خود قرار می گیرند که این امر نیز بر میزان خجالتی بودن آنها می افزاید.

اجتماع : مقایسه ها و بازخوردهای اجتماعی هم می تواند موجب خجالت در کودکان شود . عواملی نظیر طلاق والدین، فقر و … می تواند موجب خجالت کودک شود. در برخی جوامع بازخوردهای منفی در خصوص فرزند طلاق بودن، فقیر بودن، اعتیاد والدین و … به کودکان داده میشود که حس نالایق بودن و خودکم بینی را در آنها ایجاد می کند.

اضطراب: خجالت میتواند منجر به اضطراب و افسردگی در کودکان شود. یکی از علل اضطراب اجتماعی هم احساس خجالت است و کودکانی که از مدرسه رفتن، بلند خواندن در کلاس ، شرکت در کارهای گروهی ، استفاده از توالت عمومی و … هراس دارند اغلب از این اضطراب رنج می برند.    

بیشتر بخوانید : استفاده از قدرت تلقین

درمان خجالت در کودکان - راهکارهای رفع خجالت در کودکان

راه های درمان خجالت در کودکان

✅ هميشه احساس كودك را تاييد كنيد.

وقتي ترسيد نگویيد اين كه ترس نداره يا نترس ، بايد گفت «مي‌دونم مي‌ترسي» . در صورت نفي و رد احساس كودك، او به اين نتيجه مي‌رسد كه من هيچي نمي‌فهمم ، هر چه احساس مي‌كنم اشتباه است و شروع به نفي احساس خود و شخصيت خود مي‌كند .

✅ كودك را به صورت مستقيم تصحيح نكنيد.

هرگز او را جلوي دوستانش يا در مقابل جمع يا حتي جلوي خواهر و برادرش اصلاح نكنيد . اگر كلمه‌اي گفت كه اشتباه بود، در جمله‌اي از آن كلمه استفاده كنيد. در صورت لزوم ، در اتاقش به تنهايي درباره كار اشتباهش صحبت كنيد.

✅ وقتي با شما صحبت مي كند به او توجه مخصوص نشان بدهيد.

اگر در حال تلفن حرف زدن، صحبت با دوستانتان ، كار با كامپيوتر ، يا تماشاي تلويزيون هستيد لحظه اي كارتان را متوقف كنيد، به چشمانش نگاه كنيد، و در صورت لزوم از او بخواهيد بعد از اتمام كارتان با او صحبت خواهيد كرد.

✅ از او بخواهيد برايتان كتاب بخواند ، اواز بخواند ، فيلمي كه ديده را تعريف كند و نشان بدهيد مشتاق شنيدنيد.

✅ هرگز به او يا كارهايش نخنديد ؛ مخصوصا در جمع. حتي به كارهاي بامزه‌ش نخنديد مگر انكه خودش اين خواسته يا انتظار را داشته باشد.

✅ بعد از شش سالگي با كمك مربي خصوصي او را در زمينه يك ورزش “گروهي” مثل فوتبال يا بسكتبال بسازيد تا در زمين ورزشي بدرخشد.

✅ هرگز با فرزندتان درد دل نكنيد . (تجاوز غيرجنسي به كودك با عوارضي شبيه تجاوز جنسي) بدي ديگران مخصوصا همسر خود را هرگز به او نگوييد. پدر و مادر باید دوست فرزندانشان باشند ولی هیچگاه هیچگاه هیچگاه هیچ پدر و مادری حق ندارد فرزندش را به عنوان دوست خود انتخاب کند.

✅ روزي ٥٠ بار به جا و به موقع ، به او بگوييد تو خوبي. مرسي پسر خوبم ، ممنونم دختر خوبم.

✅ از ظاهر او ايراد نگيريد او را با كسي مقايسه نكنيد.

✅ به خاطر اشتباهش او را تنبيه نكنيد.

✅ اجازه بدهيد اشتباهات بي‌خطر كند و در صورت نياز بدون منت كمكش كنيد.

✅ به او احساس گناه ندهيد . مثلا خسته شدم از دستت، پيرم كردي، كاش بميرم راحت بشم. تو هم لنگه بابات / مامانت هستي.

✅ از كودك به عنوان جاسوس استفاده نكنيد.

✅ با او قهر نكنيد.

✅ از خجالتی بودن او در جمع حرفی به میان نیاورید ، کودکان خجالتی در برابر حرف‌های اطرافیان بسیار حساس‌اند. حرف زدن در مقابل او با مادر دوستش تنها وضعیت را وخیم‌تر خواهد کرد. کودکان خجالتی بیش از قضاوت‌های منفی به قضاوت‌های مثبت محتاج‌اند.

✅ در پی هر پیشرفت کوچکی او را تحسین کنید.

کودک خجالتی همیشه فکر می‌کند دیگران در مورد او بد قضاوت می‌کند. پس هر بار که کار درستی انجام می‌دهد، او را تشویق کنید. مثلا بگویید «من به تو افتخار می‌کنم.» ، «چه قدر شجاعی!» و … این امر سبب می‌شود حس عشق در او جان بگیرد.

پیشنهاد می شود مقاله تعریف تربیت را مطالعه کنید. 

درمان خجالت در کودکان - ریشه های خجالت در کودکان

کلام آخر

اگه علائم ذکر شده را در خود یا بزرگسالان اطرافتان می‌بینید، شک نکنید که نیاز به کمک‌های روانشناسی و مشاوره‌ای دارید. برخی والدین به دلیل نداشتن آگاهی از اصول تربیتی صحیح ، ناخواسته و نادانسته به فرزندان خود آسیب های روانی زیادی وارد می کنند که گاه تا آخر عمر با فرد باقی می ماند. کمک از یک مشاور آگاه و باتجربه می تواند شما را در بهبود روابط با همسر، فرزندان، والدین و … یاری دهد. 

چتری امن برای خانواده

مرکز مشاوره و روانشناسی نیلوفر آبی با دارا بودن مجوز رسمی سازمان بهزیستی کشور با مدیریت سرکار خانم دکتر خدیجه سادات باقرزاده تاسیس شده است. کلینیک نیلوفرآبی با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد.

لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه‌های مختلف روانشناسی عرضه می‌شود.

همچنین به استحضار می‌رساند در مرکز مشاوره نیلوفر آبی به طیف گسترده‌ای از مشکلات روانشناسی، روانپزشکی، کودک و نوجوان و بزرگسال به صورت فردی، زوج، خانواده و گروهی رسیدگی می‌شود.

نیلوفر آبی، همراه شماست تا یک زندگی ایده‌آل داشته باشید.

بدگویی از همسر - مرکز مشاوره نیلوفر آبی

چرا بدگویی از همسر خود جلوی فرزندانمان کاری اشتباه است؟

بدگویی از همسر در مقابل فرزندان

یکی از عادت‌های بدی که بعضی پدر و مادرها دارند این است که در حضور بچه‌ها از همسرشان بدگویی کرده و در واقع با بچه خود درد و دل می‌کنند و گویی در پی یار جمع کردن در دعوا و کشمکش‌ها هستند. غافل از اینکه این مساله چقدر به فرزندان آسیب می‌زند، آسیبی که ممکن است در حد تجاوز جنسی به فرزند ضربه زننده باشد.

این مساله به چند دلیل حائز اهمیت است:

۱) جایگاه پدر یا مادر در ذهن بچه تنزل پیدا می‌کند و آن احترامی که هر فرزندی باید به پدر و مادرش بگذارد از بین می‌رود. در رتبه اول و در دراز مدت، احترام و ارزش همون والدی که گوینده است زیر سوال خواهد رفت.

۲) آن فرزند از یک رابطه صمیمانه و دوستانه با پدر یا مادرش محروم می‌شود و امنیت عاطفی‌اش به خطر می‌افتد.

۳) از کودکی درگیر مسائل و مشکلاتی می‌شود که مناسب سن او نیست و از او کودکی غمگین با احساس بدبختی و ناایمن می‌سازد.

بیاییم، بیشتر مراقب حرف‌ها در حضور فرزندانمان باشیم.

نکته

این اشتباه و این ظلم در حق فرزندان، در مورد زوج‌هایی که تصمیم جدایی دارند یا از هم جدا شده‌اند، متاسفانه بیشتر دیده می‌شود و خطر بیشتری دارد. لطفا این قانون اخلاقی و انسانی را جدی بگیرید.

مطلب مرتبط : تاثیر طلاق والدین بر فرزندان

بدگویی از همسر - اثرات مخرب بدگویی از همسر در مقابل دیگران

راههای موثر در ترک عادت بدگویی از همسر در مقابل فرزندان

با توجه به تاثیرات منفی که برای بدگویی از همسر جلوی فرزندان برشمردیم باید گفت که ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه اس. پس می‌توان از همین امروز شروع کرد. در وهله اول باید این بدگویی را ترک کرد حتی اگر این کار را سالها انجام داده‌اید می‌توانید این عادت زشت را ترک کنید و بیش از این به فرزندان خود آسیب نزنید. چند راهکار برای ترک بدگویی از همسر وجود دارد که با هم آنها را مرور می کنیم:

توجه بیشتر به مقوله تربیت فرزندان

اگر تربیت فرزند برای شما مهم باشد سعی بیشتری در کنترل رفتارهای خود خواهید داشت. اگر همواره متوجه آثار مخرب بدگویی از همسر در نزد فرزندان باشید محتاطانه تر عمل می‌کنید و راحت‌تر این عمل را ترک می‌کنید. همچنین این رفتار شما الگویی برای فرزندانتان می شود تا آنها نیز رفتار درست را بیاموزند.

مقاله پیشنهادی : هماهنگی و یگانگی تربیتی

بدگویی از همسر - ترک عادت بدگویی از همسر نزد کودکان

درک متقابل

اگر همسران درک متقابلی از یکدیگر داشته باشند و به تفاوت های هم آگاه باشند می توانند مشکلات بین خود را ساده تر حل کنند. در این صورت زندگی زناشویی از خشونت، دلخوری و بدگویی در امان می ماند. فرزندان نیز با مشاهده این رفتار والدین سعی می کنند با خواهر و برادر و والدین خود رفتار مناسب تری داشته باشند چرا که درک متقابلی از نیازها، خواسته ها و تفاوتهای یکدیگر دارند.

چشم پوشی از خطاهای کوچک

همه ما در زندگی خود دچار خطا و اشتباه های کوچک و بزرگ می شویم. زندگی زناشویی نیز از این قاعده مستثنی نیست و امکان دارد هر یک از زوجین خطاهایی در روابط و عملکرد خود در زندگی داشته باشند. همسران باید تلاش کنند که از خطاهای کوچک هم چشم پوشی کنند تا محیط زندگی را برای خود و فرزندانشان متشنج نکنند. فرزندان نیز بخشش را از والدین خود می آموزند و زندگی شادتری در انتظار خانواده خواهد بود.

مجادله در حضور فرزندان ممنوع

همسران در صورت بروز مشکلات نباید در حضور فرزندان خود به بحث و مجادله بپردازند. بهتر است این کار را به زمانی موکول کنند که فرزندان در منزل حضور ندارند و یا در اتاقی دیگر به مکالمه در مورد مسائل و مشکلات خود بپردازند. والدینی که در حضور فرزندان خود به بحث، دعوا و مجادله می پردازند کودکان مضطرب، خشمگین و افسرده پرورش می دهند. از طرفی اگر زوجین در هنگام بروز مشکلات با یکدیگر به گفتگوی صمیمانه بپردازند دیگر نیاز به درد و دل با فرزندان در مواقع عدم حضور والد دیگر نیست.

پیشنهاد می کنیم مقاله مذاکره و مشورت را مطالعه نمایید. 

بدگویی از همسر - عدم مجادله در نزد فرزندان

سکوت در هنگام عصبانیت

همواره به ما توصیه می شود که در هنگام عصبانیت صحبت نکنیم چرا که ممکن است در اثر خشم و اضطراب، صحبت هایی کنیم که بعد از فروکش کردن خشم از بیان آنها شرمگین شویم. اگر والدی در حضور فرزندان شروع به پرخاش، مجادله و دعوا نمود والد دیگر باید سکوت اختیار کرده و گفتگوی بین خود را به زمانی بعد موکول کند.

تحسین همسر در حضور فرزندان

نقطه مقابل بدگویی از همسر ، تحسین او در مقابل فرزندان است. همچنین بیان ویژگی های مثبت همسر در مواقعی که او حضور ندارد نیز می تواند احترام و جایگاه او را در نزد فرزندان بالاتر ببرد. همه افراد از تحسین شدن لذت می برند و تحسین همسر در نزد فرزندان می تواند او را برای بهبود رابطه و تلاش بیشتر در زندگی تشویق کند.

دریافت کمک از مشاور و روانشناس

مراجعه به روانشناس و مشاور خانواده می تواند شما را در ترک بدگویی از همسر یاری کند. یک روانشناس آگاه و باتجربه راهکارهای مفیدی به شما ارائه خواهد داد تا راحت تر این مسیر را طی کنید. همچنین شما بعنوان یک والد می توانید در مورد تربیت صحیح فرزندان نیز از مشاور خود کمک بگیرید. مرکز مشاوره نیلوفر آبی آماده ارائه مشاوره روانشناسی در زمینه های خانواده، کودک، زوج درمانی و … می باشد.

کلام آخر

کودکان زمانی که طرف درد و دل یکی از والدین در هنگام عدم حضور دیگری قرار می گیرند آسیب های روانی در حد تجاوز جنسی به آنها وارد می شود. بدگویی از همسر در مقابل فرزندان آنها را نسبت به والدین بدبین کرده و احترام والد فرزندی را نشانه می گیرد. اگر والدی هستید که تاکنون این کار را در مقابل فرزندان خود انجام داده اید می توانید با کمک از یک مشاور خانواده آگاه و باتجربه نسبت به ترک این عادت مخرب اقدام کنید.

بدگویی از همسر - کودکان افسرده و خشمگین حاصل درد و دل والدین

چتری امن برای خانواده

مرکز مشاوره و روانشناسی نیلوفر آبی با دارا بودن مجوز رسمی سازمان بهزیستی کشور با مدیریت سرکار خانم دکتر خدیجه سادات باقرزاده تاسیس شده است. کلینیک نیلوفرآبی با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد.

لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه‌های مختلف روانشناسی عرضه می‌شود.

همچنین به استحضار می‌رساند در مرکز مشاوره نیلوفر آبی به طیف گسترده‌ای از مشکلات روانشناسی، روانپزشکی، کودک و نوجوان و بزرگسال به صورت فردی، زوج، خانواده و گروهی رسیدگی می‌شود.

نیلوفر آبی، همراه شماست تا یک زندگی ایده‌آل داشته باشید.

زمان خصوصی - نیلوفر آبی

زمان خصوصی

زمان خصوصی

در حوزه ارتباطات و افزایش صمیمیت در خانواده‌ ، “زمان خصوصی” اهمیت و تاثیر فوق العاده‌ ای دارد .

زمان خصوصی به اوقاتی گفته می‌ شود که دو نفر به شکل کامل ذهن ، فکر و توجه خود را معطوف به حرف‌ ها ، احساسات ، هیجانات و رفتار طرف مقابل خود نمایند .

این اوقات در خانواده ، در سه حالت قابلیت اجرا دارد .

  • بین والد و فرزند
  • بین همشیر و همشیره‌ ها
  • بین زوجین

مطلب مرتبط : برخورد والدین در مواجهه با استقلال و بزرگ شدن فرزندان 

زمان خصوصی - انواع زمان های خصوصی

۱) زمان خصوصی والد و فرزند :

لازم است والدین اوقاتي را براي تعامل با كودك خود اختصاص دهند ؛ در اين زمان‌ها که ما به آن «زمان خصوصی والد و فرزند» می‌نامیم ، از ابراز موارد زیر بپرهیزید .

در لحظه های خصوصی با فرزندتان از :

⛔ راهنمائي كردن
⛔ نصيحت كردن
⛔ دستور دادن
⛔ سرزنش كردن
⛔ و توبيخ

اجتناب كنید .

با آن‌ ها مهربان باشید ، احترام بگذارید و علاقه خود را به صورت کلامی یا غیر کلامی ابراز نمایید .

توجه ! توجه !

در مورد نوجوانان اين اوقات خصوصی باید كوتاه‌ تر ولی مكرر باشد .

👈 به صحبت‌ های آن‌ ها گوش کنید ، با آن‌ ها در زمینه علایق شان حرف بزنید و به فعاليتی بپردازید كه هر دو از آن لذت می‌ برید .

مقاله پیشنهادی : هماهنگی و یگانگی تربیتی

زمان خصوصی - زمان خصوصی والد فرزند

۲) زمان خصوصی بین همشیر و همشیره‌ها

در خانواده‌ای که والدین این رسم و عادت را در ارتباط با فرزندان بنا گذاشته باشند ، هم به شکل مستقیم و هم از روش الگو برداری ، آموزش بسیار مفید و موثری را به فرزندان خود داده‌اند ، این آموزش تاثیر بسیار موثری در سلامت ذهن و روان آن‌ها خواهد گذاشت و حتی می‌ توان گفت که به نوعی آینده آن‌ها را بیمه خواهد کرد .

داشتن یک حمایت‌گر اجتماعی هم سن و سال ، اینقدر نزدیک و مشترک در بسیاری از موضوعات ، محرومیت‌ ها و در سختی‌ های خانواده ، خودش یک پایگاه امن برای فرزند خواهد بود که به آرامش روان ، صلح درونی ، عدم احساس تنهایی و مستثنی بودن و … کمک خواهد کرد .

(و صد افسوس برای فرزندی که همشیر و همشیره ندارد و یا اینقدر فاصله بین آن‌ها زیاد است که در شرایط تک فرزندی بزرگ می‌ شود .)

پیشنهاد می کنیم مقاله دوری از قضاوت پدر و مادر را مطالعه نمایید . 

زمان خصوصی - زمان خصوصی همشیرها

چند توصیه به والدین

  • به داشتن وقت خصوصی در هر سه سطح بیان شده به شدت اهمیت بدهید .
  • برای وقت گذرانی بین فرزندانتان ، برنامه ریزی کنید و ایجاد موقعیت نمایید .
  • از اعتلاف‌های فرزندان ، در شیطنت‌ها و خرابکاری‌ها و اذیت و آزارهای کودکانه ، نترسید و حتی خدا را شکر کنید .
  • اگر تک فرزند دارید ، هر چه سریعتر به فکر باشید تا مسئولیت تنهایی فرزندتان را برای همیشه به دوش نداشته باشید که بار سنگین و گاهی کمر شکنی خواهد بود . (حتی با قبول فرزند خواندگی)

بنده معتقدم ، یک زوج حداقل باید دو فرزند داشته باشند ، تا بتوانند وظیفه والدگری خود را کامل کنند .

خانه بزرگ ، لباس ، امکانات و اسباب بازی‎‌های زیاد ، تغذیه کافی ، کلاس‌ ها و آموزش‌ های متعدد ، هیچکدام نمی‌تواند جای خواهر و برادر را برای فرزندتان پر کند .

قبول دارم که گاهی می‌ تواند سخت باشد ولی در محاسبه سود و زیان ، مطمئنم که منافع بیشتری را به دنبال خواهد داشت .

بیشتر بخوانید : استفاده از قدرت تلقین 

زمان خصوصی - بین والدین

۳) زمان خصوصی بین زوجین

به نظر می‌رسد ، تیکه گم شده احساس خوشبختی و رضایت بسیاری از زوجین , همین وقت گذرانی دو نفره آن‌هاست . خصوصا بعد از گذشت مدتی از ازدواجشان ، آمدن بچه ، در شرایط مالی سخت ، بیماری یکی از اعضا و یا حضور در جمع یا مهمانی‌ های خانوادگی ، مسافرت‌ ها و …. کاملا این اصل مهم پاک شده و فراموش می‌ شود .

و وااای به حال زوجینی که در روند زندگی عادی خود هم این اصل مهم را نادیده می‌ گیرند .

تحقیقات و پژوهش‌ های زیاد در این زمینه نیز اشاره به اهمیت آن دارند . یافته‌ ها نشان می‌ دهند گسترش دامنه فعالیت‌ های اشتراکی با همسر یکی از راه‌ هایی است که افراد می‌ توانند نشاط زناشویی بیشتری داشته باشند . در این خصوص ، زنان بیش از مردان از فعالیت‌ های اشتراکی خشنود می‌‌ شوند .

همچنین دیده شده که کمبود فعالیت مشترک زوجین با آمار طلاق رابطه مستقیم دارد .

نمونه‌ ای از فعالیت‌ های مشترک :

  • سفرهای کوتاه و بلند دو نفره (داخل و خارج از شهر)
  • رفتن به سینما و تئاتر
  • ورزش و قدم زدن
  • گفتگوی دو نفره در مورد اتفاقات روزانه
  • گفتگوی دو نفره در مورد برنامه‌های آینده
  • تصویر سازی ذهنی مشترک از رویاها
  • کمک در کارهای متداول روزانه در منزل (نان و کیک پختن ، تمیز کردن ماشین ، نظافت منزل و …)
  • شرکت در مراسم‌ های مذهبی
  • مشارکت در امور خیریه
  • و هزاران فعالیت مشترک دیگر

پیشنهاد می کنیم مطالعه مقاله ساختن رابطه خوب را از دست ندهید . 

زمان خصوصی - بین زوجین

نکته مهم

اگر در هفته حداقل ۱۰ فعالیت مشترک ندارید ، اوضاع زندگی شما بحرانیست و باید منتظر فاجعه در ابعاد مختلف زندگی باشید ؛ در مورد ارتباط وفادارانه بین خودتان ، در مورد فرزندان ، در ارتباط با فامیل ، دوستان و همسایه‌ها و …

چتری امن برای خانواده

مرکز مشاوره و روانشناسی نیلوفر آبی با دارا بودن مجوز رسمی سازمان بهزیستی کشور با مدیریت سرکار خانم دکتر خدیجه سادات باقرزاده تاسیس شده است . کلینیک نیلوفر آبی با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره ، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد .

لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه‌ های مختلف روانشناسی عرضه می‌ شود .

همچنین به استحضار می‌ رساند در مرکز مشاوره نیلوفر آبی به طیف گسترده‌ ای از مشکلات روانشناسی ، روانپزشکی ، کودک و نوجوان و بزرگسال به صورت فردی ، زوج ، خانواده و گروهی رسیدگی می‌ شود .

نیلوفر آبی ، همراه شماست تا یک زندگی ایده‌آل داشته باشید .

داستان لاک پشت و خرگوش

داستان لاک پشت و خرگوش؛ به روایتی دیگر

داستان لاک پشت و خرگوش

حتما شما داستان لاکپشت و خرگوش، که از داستان‌های خیلی قدیمی بسیاری از فرهنگ‌های جهان هست، را شنیده‌اید؛ اما من امروز، به پیشنهاد یکی از دوستانم، شما را به یک روایت دیگر از این داستان دعوت می‌کنم.

و خواهش میکنم حوصله کنید و تا انتها فیلم را تماشا کنید.

چتری امن برای خانواده

مرکز مشاوره و روانشناسی نیلوفر آبی با دارا بودن مجوز رسمی سازمان بهزیستی کشور با مدیریت سرکار خانم دکتر خدیجه سادات باقرزاده تاسیس شده است. کلینیک نیلوفرآبی با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد.

لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه‌های مختلف روانشناسی عرضه می‌شود.

همچنین به استحضار می‌رساند در مرکز مشاوره نیلوفر آبی به طیف گسترده‌ای از مشکلات روانشناسی، روانپزشکی، کودک و نوجوان و بزرگسال به صورت فردی، زوج، خانواده و گروهی رسیدگی می‌شود.

نیلوفر آبی، همراه شماست تا یک زندگی ایده‌آل داشته باشید.

تربیت - مرکز مشاوره نیلوفر آبی

تعریف تربیت

تربیت چیست؟

یکی از مراجعین قدیمی که جدیدا مادر هم شده‌اند ، (با تقدیم تبریک فراوان) در خصوص موضوع تربیت و معرفی کتاب ، پیامی فرستادن . قبل از معرفی کتاب کمکی از شما می‌ خواهم لطفا در دفتر خودتون تفاوت این دو شغل را بنویسید .

باغبانی و کوزه‌ گری

مشروح بنویسید و به آن فکر کنید که هر کدام دقیقا چه می‌کنند ؟

تربیت از ریشه “رب ” به معنای پرورش می‌ باشد ؛ پرورش دادن ، نه ساختن و نه آفریدن .

دقیقا کاری که یک باغبان انجام می‌ دهد .

و دقیقا کاری که یک سفالگر انجام نمی‌دهد .

یک باغبان ، بذر را می‌ شناسد و توانمندی ، خاصیت و ویژگی‌ هایش را می‌ داند …

زمینه و نیازهای اولیه برای جوانه زدن ، رشد ، شکوفا شدن و به بار نشستن را فراهم می‌ کند …

خاک و دمای مناسب ، نور و آب کافی ، با ایجاد بستری آرام و بدون بهم‌ ریختگی ، به دانه اجازه می‌ دهد تا خودش رشد کند . هیچوقت به زور جوانه را بیرون نمی‌ کشد ، مدام خاک را بهم نمی‌ ریزد و برای رشد بیشتر بذر به او کود ، آب و نور اضافی نمی‌ دهد و از هیچ بذری ، انتظار محصول دیگری ندارد ، فقط از دور مراقب اوست تا منحرف نشود ؛ برایش داربست می‌ زند ولی شاخه‌ اش را نمی‌ شکند و نهایتا علف‌ های هرز دور و برش را دور می‌ کند .

حالا کاری که کوزه‌گر و سفالگر انجام می‌دهد : خمیر مایه اولیه را خودش می‌ سازد ، گل اولیه را او درست می‌ کند ، بدون هر گونه استعدادی در نهاد آن گل ، و این سفالگر است که به گل ، شکل و هویت می‌ دهد .

اوست که انتخاب می‌ کند این گل چه بشود و چه نشود ، به معنای واقعی او چیزی را می‌ سازد با دلخواه خودش .

می‌ خواهم با اطمینان قطعی بگویم کار باغبان ، کار پرورش و تربیت است .

پس اولین قدم در کار تربیت ، دانستن ویژگی‌ ها و توانمندی‌ های فرزندمان است (آن هم مناسب و متناسب با دوره سنی که در آن قرار دارد) .

مقاله مرتبط : هماهنگی و یگانگی تربیتی 

تربیت - تربیت فرزند

تعریف تربیت

تربیت در لغت به معنی پروردن ، پرورانیدن و آموختن است و فردی را تربیت کردن به معنی یاد دادن روش رفتاری و گفتاری به اوست .

تربیت فرزند از نظر روانشناسی

شیوه تربیت فرزند بر سلامت دوره کودکی و همچنین در مسیر زندگی بزرگسالی او تاثیر بسزایی دارد . برخی والدین در مورد شیوه تربیتی فرزندان خود دچار سردرگمی هستند چرا که اطلاعات گوناگون و گاها متناقضی در مورد تربیت فرزند می شنوند و از انتخاب روش صحیح عاجز هستند .

بهترین روش تربیتی فرزندان این است که والدین ارتباط عاطفی محکمی با فرزندان خود داشته باشند و در عین حال آنها را مستقل بار بیاورند و اجازه تجربه کردن و آموختن را به آنها بدهند .

برخی والدین به تصور اینکه اگر فرزند خود را به اصطلاح لای پر قو بزرگ کنند به او خدمت کرده اند او را در بزرگسالی دچار مشکلات زیادی می کنند . وابستگی یکی از آثار مخرب تربیت ناصحیح والدین در مورد فرزندان است .

مقاله پیشنهادی : برخورد والدین در مواجهه با استقلال و بزرگ شدن فرزندان 

تربیت - شیوه های تربیت فرزند

الگوهای فرزندپروری

به طور کلی چهار الگوی فرزندپروری در بین والدین داریم که عبارتند از :

والدین مستبد

این گونه والدین همه رفتارها و کارهای فرزندان خود را کنترل می کنند و قوانین سفت و سختی برای آنها وضع می کنند . این والدین صمیمیتی با فرزندان خود ندارند و در صورت عدم اطاعت فرزندان از آنها به شدت دست به تنبیه فرزندان می زنند . میزان ارتباط و صمیمیت این والدین پایین و سطح انتظارات و کنترل آنها بالاست .

والدین آسان گیر

این گونه والدین برعکس والدین مستبد کنترل خیلی کمی روی فرزندان خود دارند . این والدین صمیمیت زیادی با بچه های خود دارند ولی در نحوه یادگیری آن ها دخالتی نمی کنند پس فرزندان هیچ الگو و ساختار یادگیری ندارند . این فرزندان اولویت ها و برنامه های خودشان را دارند و خبری از نظم و انضباط در این خانواده ها نیست .

والدین مقتدر

والدین مقتدر در مقابل فرزندشان قدرت دارند ولی به حق و حقوق آنها نیز احترام می گذارند . این والدین انتظارات زیادی از فرزندانشان دارند ولی آنها را به شدت کنترل نمی کنند و از شیوه تنبیه و تحت فشار قرار دادن در تربیت فرزندان استفاده نمی کنند . این والدین مسئولیت پذیری و تفکر انتقادی را در فرزندانشان تشویق می کنند .

والدین بی خیال ، بی توجه و طرد کننده

اینگونه والدین کنترلی روی فرزندان خود ندارند و یا کنترل خیلی کمی دارند . همچنین صمیمیتی در روابطشان با فرزند دیده نمی شود و اهمیتی به تکالیف و کار و مدرسه فرزندان نمی دهند .

مطلب مرتبط : رفتارهای سازنده ارتباط با نوجوان 

تربیت - والدین مقتدر

نکات کلیدی تربیت فرزند

  • والدین مستبد فرزندانی تربیت میکنند که شایستگی کمی در اجتماع دارند و گوشه گیری و انزوا را انتخاب می کنند و به ندرت شروع کننده رابطه ها هستند . آنها قدرت حل مسئله ندارند و کنجکاوی فکر ندارند .
  • والدین بی خیال فرزندانی نابالغ و بی تجربه نسبت به سایر همسالان خود تربیت می کنند و این فرزندان در آینده در کنترل هیجانات و عملکرد مستقل دچار مشکلات زیادی می شوند .
  • والدین مقتدر فرزندانی با اعتماد به نفس بالا بار می آورند که به خودشان متکی هستند . این فرزندان آرام تر هستند ولی اهل کنجکاوی اند . آنها همچنین مهارتهای اجتماعی بالاتری نسبت به سایرین دارند .

کلام آخر

اگر در تربیت فرزندان خود دچار سردرگمی هستید و احساس می کنید شیوه های تربیتی شما درست نبوده و یا نتیجه معکوسی از رفتارهای خود با فرزندان می گیرید بهتر است از کمک و مشاوره روانشناس کودک و نوجوان کمک بگیرید .

برای یادگیری روشهای تربیتی فرزندان نباید کار امروز را به فردا موکول کرد چرا که زمان به سرعت از دست می رود و تربیت ناصحیح می تواند عواقب جبران ناپذیری در آینده فرزندان ما داشته باشد .

مطالعه بیشتر : خوب گوش کنید و فقط بشنوید 

تربیت - والدین مستبد

چتری امن برای خانواده

مرکز مشاوره و روانشناسی نیلوفر آبی با دارا بودن مجوز رسمی سازمان بهزیستی کشور با مدیریت سرکار خانم دکتر خدیجه سادات باقرزاده تاسیس شده است . کلینیک نیلوفر آبی با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره ، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد .

لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه‌ های مختلف روانشناسی عرضه می‌ شود .

همچنین به استحضار می‌ رساند در مرکز مشاوره نیلوفر آبی به طیف گسترده‌ ای از مشکلات روانشناسی ، روانپزشکی ، کودک و نوجوان و بزرگسال به صورت فردی ، زوج ، خانواده و گروهی رسیدگی می‌ شود .

نیلوفر آبی ، همراه شماست تا یک زندگی ایده‌آل داشته باشید .

طلاق والدین - مرکز خدمات مشاوره نیلوفر آبی

افرادی که در زمان طلاق والدین، در سنین کودکی هستند، نسبت به دیگران، هورمون عشق کمتری دارند

بر اساس تحقیقات دانشگاه بیلور، افرادی که هنگام طلاق والدین، کودک هستند، نسبت به افرادی که در کنار والدینشان بزرگ شدند، سطح هورمون اکسی‌توسین (هورمون عشق) کمتری دارند. این سطح پایین هورمون می‌تواند در روند رشد نقش داشته باشد.

یکی از راههایی که می توان  تاثیرات طلاق والدین بر کودک را کاهش داد، صحبت با آن هاست. شما می توانید در این رابطه از یک مشاوره خانواده کمک بگیرید.

تاثیر طلاق والدین بر کودکان

 بررسی‌ها نشان داده است ، اکسی‌توسین در مغز ترشح می‌شود و در تجاربی از زندگی مانند زایمان، پرستاری از دیگران، در آغوش گرفتن و مواردی از این قبیل آزاد می‌شود و برای رفتارهای اجتماعی و وابستگی‌های عاطفی اوایل زندگی مهم است. سیستم اکسی توسین همچنین با والدین، دلبستگی و اضطراب در ارتباط است.

اکسی‌توسین، هورمون عصبی است که در تنظیم این رفتارها نقش دارد و همچنین به تاثیر وقایع استرس‌زا در اوایل زندگی حساس است و این اولین گام برای درک این موضوع است که چه عملکردی ممکن است در این رابطه نقش داشته باشد.

بررسی‌های گذشته در مورد کودکانی که والدین آنان طلاق گرفته‌اند، نشان داد که این تجربه با اختلالات خلقی و سوء مصرف مواد مخدر همراه بوده و این رفتارها مرتبط با هورمون اکسی‌توسین است.

علاوه به این، چنین تجربه‌هایی در کودکی همچون طلاق یا مرگ والدین با افسردگی و اضطراب در نوجوانی و بزرگسالی، انجام ضعیف نقش والدین در این کودکان ، حساسیت و توجه کمتر آنان به کودکانشان و یا والدین افراطی و افزایش تنبیه همراه است.

نتایج بررسی‌ها نشان داد که این افراد، والدین خود را ازنظر مراقبت کمتر و بی‌تفاوت ارزیابی می‌کنند. آنان همچنین، پدران خود را بیشتر، بددهن معرفی کردند.

افرادی که طلاق والدین را در کودکی تجربه کرده بودند ، اعتماد به ‌نفس کمتری داشتند، از نزدیکی با دیگران احساس راحتی نداشتند و نسبت به روابط نیز احساس امنیت نداشتند . سبک مراقبتی آنان نسبت به شرکت‌کننده‌هایی که والدینشان طلاق نگرفته بودند، حساسیت کمتر و احساس نزدیکی کمتری داشت.

طلاق والدین - تاثیر طلاق والدین بر کودکان

طلاق والدین چه تاثیری در رشد عاطفی فرزندان دارد ؟

تحقیقات نشان داده است که فرزندان طلاق بیشتر از دیگران فقر ، ترک تحصیل ، فعالیت جنسی پرخطر و زودهنگام ، بارداری خارج از ازدواج ، ازدواج زود ، اختلافات زناشویی و طلاق را تجربه می کنند .

مشکلات عاطفی مرتبط با طلاق والدین نه تنها در کودکی موجب آزار و رنجش فرزندان می شود بلکه در بزرگسالی پیامدهای بیشتری از نظر اجتماعی و روانی برای آنها در پی خواهد داشت .

طلاق والدین در کودکان تاثیرات عاطفی زیادی گذاشته و آنها را دچار ترس ، گیجی و آشفتگی می کند . برای کودک قابل درک نیست که چرا پدر و مادر مانند قبل در یک خانه با هم نیستند و او باید مدام بین خانه پدر و منزل مادر در حال رفت و آمد باشد .

همچنین او ممکن است تصور کند که همانطور که والدینش توانستند از دوست داشتن هم دست بکشند یک روز هم از او خواهند گذشت و دیگر دوستش نخواهند داشت.

بچه هایی که در سنین مدرسه هستند اغلب خود را مقصر طلاق والدین می دانند و دچار عذاب وجدان می شوند که مثلا خواسته های نابجا و یا سرپیچی های آنها موجب جدایی پدر و مادر شده است .

نوجوانان در برابر طلاق والدین اغلب دچار احساس خشم هستند و یکی از والدین یا هر دو را به خاطر این اتفاق سرزنش می کنند . گفتگوی آگاهانه از سوی پدر یا مادر و یا کمک از یک مشاور و روانشناس کودک و نوجوان می تواند موجب کاهش اثرات مخرب طلاق والدین بر فرزندان شود . 

طلاق والدین - تاثیر طلاق در رشد عاطفی کودکان

تاثیرات طلاق والدین بر فرزندان

  • ترس و اضطراب
  • خشم و از کوره در رفتن
  • ایجاد زمینه های وسواس
  • بروز افسردگی
  • بی قراری
  • سماجت ، حسادت و سوء ظن
  • وحشت از زندگی
  • دربه دری و نابسامانی
  • احساس گناه
  • بهت زدگی و احساس گیجی
  • بدبینی نسبت به والدین
  • تاثیر منفی در رشد
  • کمبودهای عاطفی

راهکارهای کاهش تاثیرات منفی طلاق در فرزندان

با همسر سابقتان رفتاری صلح آمیز داشته باشید 

اگر به دلایل گوناگون دیگر قادر به ادامه زندگی مشترک نیستید و قصد طلاق دارید در آستانه جدایی و پس از آن سعی کنید رفتار صلح آمیزی با همسر خود داشته باشید تا تشنج و خشونت را وارد زندگی خود نکرده و این کار را مسالمت آمیز به اتمام برسانید . فرزندان در اینگونه مواقع در بزرگسالی آسیب های کمتری خواهند دید .

طلاق والدین - راهکارهای آسیب کمتر فرزندان در طلاق

کودکان را مجبور به انتخاب یکی از والدین نکنید

هرگز کودک خود را وادار نکنید که بین شما یا همسرتان یکی را انتخاب کند . هرگز از کودک خود برای فرستادن پیغام به همسر خود استفاده نکنید و او را در مشاجرات خود قاضی و داور قرار ندهید . کودکانی که در این وضعیت قرار می گیرند افسردگی و اضطراب بالاتری را در زندگی تجربه می کنند .

رابطه ای سالم و دور از تنش با فرزندان خود داشته باشید

با فرزندان خود پس از فرآیند طلاق همواره به گرمی و صمیمیت رفتار کنید و ارتباط مثبتی با آنها داشته باشید تا بتوانند سریعتر و راحت تر با جدایی والدین کنار بیایند .

خصوصا اگر فرزند نوجوانی دارید سعی کنید ارتباط صمیمانه ای با او برقرار کنید و دوستانه به ارتباطات و دوستی های او نظارت داشته باشید .

به فرزندان خود قوت قلب بدهید

به فرزندان خود این قوت قلب را بدهید که درست است که طلاق و کنار آمدن با آن سخت است ولی او قدرت کنار آمدن با آن را دارد . این موضوع در اعتماد به نفس و عزت نفس او در آینده تاثیر زیادی خواهد گذاشت .

از روانشناس کودک و نوجوان کمک بگیرید

یک مشاور و روانشناس کودک و نوجوان باتجربه می تواند به والدین و فرزندان پس از طلاق کمک کند تا راحت تر از این بحران عبور کرده و یک زندگی نسبتا عادی را در پیش بگیرند و از اثرات مخرب طلاق در امان بمانند .

چتری امن برای خانواده

مرکز مشاوره و روانشناسی نیلوفر آبی با دارا بودن مجوز رسمی سازمان بهزیستی کشور با مدیریت سرکار خانم دکتر خدیجه سادات باقرزاده تاسیس شده است. کلینیک نیلوفرآبی با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد.

لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه‌های مختلف روانشناسی عرضه می‌شود.

همچنین به استحضار می‌رساند در مرکز مشاوره نیلوفر آبی به طیف گسترده‌ای از مشکلات روانشناسی، روانپزشکی، کودک و نوجوان و بزرگسال به صورت فردی، زوج، خانواده و گروهی رسیدگی می‌شود.

در اینستاگرام نیلوفر آبی همراه ما باشید.

نیلوفر آبی، همراه شماست تا یک زندگی ایده‌آل داشته باشید.

پرسش‌های جنسی فرزندان - نیلوفر آبی

پرسش‌های جنسی فرزندان

به پرسش‌های جنسی فرزندان چطور پاسخ دهیم؟

به طور طبیعی ، رشد جنسی و شناختی کودک منجر به پرسش‌های جنسی فرزندان و کنجکاوی‌های آنها درباره مسائل جنسی خواهد شد. در چنین شرایطی والدین باید با در نظر گرفتن مقطع سنی و سطح درک کودک به پرسش‌های فرزندان پاسخ دهند.

در دادن اطلاعات جنسی بلوغ فکری ، سطح شناختی و میزان آگاهی نیز مهم است. پس هنگام پاسخ دادن به سوالات با توجه به شناختی که از میزان درک و آگاهی او داریم باید پاسخ دهیم.

برخی از پدران و مادران جسارت این را ندارند که پاسخی به این سوالات دهند (یا پاسخ درست و مناسب بدهند). این والدین کار خود را اینگونه توجیه می‌کنند که دانستن این سوالات باعث می‌شود که اصطلاحا چشم و گوش بچه باز شود.

برخی از والدین یا اطلاعات زیادتری که متناسب با سن کودک نیست در اختیار او می‌گذارند یا صداقت در بیان این مطالب را ندارند. که این مورد هم ممکن است باعث بلوغ زودرس در کودکان شود.

برخی هم برای شانه خالی کردن از این وظیفه مهم، شرم و حیا را بهانه می‌کنند. باید بدانید پرسش‌های جنسی فرزندان از 4 – 5 سالگی شروع می شود.

با توجه به فضاهای مجازی که فرزندان هم متاثر از آن هستند ، چه بسا از ٣ سالگی ممکن است کودکان سوالات خود را مطرح کنند. این یکی از مراحل طبیعی تکامل جنسی کودک که اگر به درستی پاسخ نگیرد ، کنجکاوی جنسی او بیشتر می‌شود و در این حال ، ممکن است او به خطا برود.

مطالعه مقاله ترس در کودکان پیشنهاد می شود.

پرسش‌های جنسی فرزندان - چگونه به پرسشهای جنسی پاسخ دهیم

عملکرد مناسب هنگام پرسش‌های جنسی فرزندان

شاید برای اغلب والدین این سوال پیش بیاید که در هنگام مواجهه با پرسش های جنسی فرزندان  چه واکنشی باید از خود نشان بدهند. در اینجا دو مورد از عملکرد های مناسب در هنگام قرار گرفتن در این موقعیت به شما پیشنها می شود.   

از دستپاچگی و طفره رفتن پرهیز کنید

دستپاچگی و طفره رفتن باعث می‌شود موضوع در ذهن کودک مهم جلوه کند و برای رفع کنجکاوی خود با دوستان و همسالان خود در این باره صحبت کند که این امر عواقب بدی دارد. بسیاری با سوالات جنسی فرزندشان دچار تشویش و نگرانی می‌شوند و به این می‌اندیشند که ممکن است فرزند کوچک آن‌ها دچار انحراف خطرناکی شده باشد.

این موضوع بیشتر به نحوه ارتباط قبلی والدین با فرزندشان و احساس خود والدین در مواجهه با چنین موضوعاتی بستگی دارد. (اینکه همیشه چقدر پذیرای سوالات او بوده‌اید و او چقدر با شما راحت است)

مقاله پیشنهادی : برخورد والدین در مواجهه با استقلال و بزرگ شدن فرزندان

پرسش‌های جنسی فرزندان - عدم دستپاچگی

هنگام صحبت کردن با کودکان از کلماتی استفاده کنیم که برایشان قابل فهم‌تر است

اگر بلافاصله در پاسخ دادن آمادگی نداریم، بهتر است به کودک بگوییم: سوال خوبی کردی اما من باید کمی روی سوال تو فکر کنم بعد جوابت را بدهم! بخاطر داشته باشید برای اینکه پاسخ‌هایتان متناسب با شرایط ذهنی و شناختی فرزندتان باشد، ابتدا از او بپرسید که در مورد سوالی که مطرح کردی، خودت چه فکری میکنی؟ مگه چی شنیدی یا دیدی؟ چی شده این سوال برات پیش اومده؟

سطحی که فرزندتان جواب می‌دهد، نشان دهنده میزان اطلاعاتی است که باید به او بدهید (نه خیلی بیشتر از آن، نه خیلی کمتر از اطلاعات او)

والدین محترم لطفا برای سوالات فرزندانتان آماده و آگاه باشید، تا شوکه و یا متعجب نشوید؛ یا برای آگاهی کامل و کسب این اطلاعات می‌توانید از مشاور کودک کمک بگیرید. 

از دروغ گفتن در مورد مسائل جنسی به کودکان خود پرهیز کنید

یکی از مهمترین پرسش‌های جنسی فرزندان نحوه به دنیا آمدنشان است . بعضی والدین چون تصور می کنند پاسخ دادن به سوالات این چنینی می تواند منجر به بلوغ زودرس در فرزندشان شود به دروغ داستان هایی را برای بدنیا آمدن فرزندشان سر هم می کنند مثلا می گویند لک لک ها تو را برای ما هدیه آورده اند و یا ما تو را از بیمارستان خریده ایم .

بچه ها متوجه دروغ های پدر و مادر می شوند و سعی می کنند از منابع دیگری نظیر دوستان ، فیلمها و کارتن ها به دنبال جواب سوال خود باشند . در اینگونه مواقع باید براساس سن کودک و سطح فهم و درک او پاسخ درست را در مورد پرسش‌های جنسی فرزندان ارائه کرد .

اگر برای پاسخ دادن به پرسش‌های جنسی فرزندان خود دچار سردرگمی هستید و نمی دانید چه پاسخی به آنها بدهید می توانید از مشاوره کودک و نوجوان  باتجربه بهره بگیرید .

اگر فرزند نوجوانی دارید مطالعه مقاله رفتارهای سازنده ارتباط با نوجوان را به شما توصیه می کنیم . 

پرسش‌های جنسی فرزندان - استفاده از کلمات قابل فهم

بازی های جنسی کودکان را بشناسید

کودکان در سن 3 تا 6 سالگی متوجه تفاوت های خود با جنس مخالف می شوند و برای آنکه بیشتر با این تفاوتها آشنا شوند سعی می کنند در مورد بدن یکدیگر بیشتر کاوش کرده و اطلاعات بدست آورند .

در این شرایط باید با کودک خود صبورانه برخورد کرد و اگر آنها را در حین بازی هایی نظر دکتر بازی ، عروس و داماد و … دیدید ذهنشان را منحرف کرده و سر آنها را با بازی دیگری گرم کنید .

در اینگونه مواقع نباید به تنبیه ، سرزنش و کتک زدن کودک اقدام کرد چرا که حساسیت او نسبت به موضوعات جنسی افزایش خواهد یافت .

پرسش‌های جنسی فرزندان - عدم سرزنش و تنبیه

چند راهکار برای کاهش کنجکاوی و پرسش‌های جنسی فرزندان

  • پدر و مادر در حضور فرزندان خود از انجام رفتارهای جنسی خودداری کنند .
  • اگر فرزندانتان از یک جنس نیستند حتما هر چه زودتر اتاق آنها را از هم جدا کنید .
  • کودک با والد همجنس خود به حمام برود تا سوالات جنسی در ذهن کودک شکل نگیرد .
  • از حمام کردن همزمان دختر و پسر خود در حمام خودداری کنید .
  • از لمس کردن و نوازش نقاط حساس بدن کودک (از قبیل رانها و کفل) اجتناب کنید .
  • در هنگام بازی کودکان خود خصوصا اگر غیر همجنس هستند دورادور مراقب آنها باشید و از بازی کردن کودکان در مکان های خلوت و بی رفت و آمد جلوگیری کنید .

چتری امن برای خانواده

مرکز مشاوره و روانشناسی نیلوفر آبی با دارا بودن مجوز رسمی سازمان بهزیستی کشور با مدیریت سرکار خانم دکتر خدیجه سادات باقرزاده تاسیس شده است. کلینیک نیلوفرآبی با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره ، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد.

لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه‌های مختلف روانشناسی عرضه می‌شود.

همچنین به استحضار می‌رساند در مرکز مشاوره نیلوفر آبی به طیف گسترده‌ای از مشکلات روانشناسی، روانپزشکی، کودک و نوجوان و بزرگسال به صورت فردی ، زوج ، خانواده و گروهی رسیدگی می‌شود.

نیلوفر آبی، همراه شماست تا یک زندگی ایده‌آل داشته باشید.

برای مشاهده ویدیوهای روانشناسی در آپارات همراه ما باشید.