قانون دو دقیقه

قانون دو دقیقه مرکز خدمات مشاوره نیلوفر آبی

از قانون دو دقیقه استفاده کنید!

طبق قانون دو دقیقه شما حق ندارید کارهایی که انجام آن‌ها کمتر از دو دقیقه به طول می‌انجامد را پشت گوش بیندازید.

به طور مثال، شستن بشقاب غذایی که خورده‌اید ، مرتب کردن روتختی پس از بیدار شدن ، آویختن لباس از چوب‌رختی ، مسواک زدن ، شستن دست و صورت پس از رسیدن به خانه بعد از یک روز کاری و …

انجام دادن این کارهای ساده و دو دقیقه‌ای کمک می‌ کند کمتر اهمال کاری کنید و باعث نظم دادن به سبک زندگی شما می‌ شود . قانون دو دقیقه برای افرادی که تنبلی در انجام کارهای خود دارند بسیار مفید است. 

البته قانون ده دقیقه‌ای هم داریم که در پست‌های بعدی شرح می‌دهم.

برای آگاهی بیشتر مطالعه مقاله قانون ده دقیقه پیشنهاد می شود.

قانون دو دقیقه تمرکز و نظم در کارها

چتری امن برای خانواده

مرکز مشاوره و روانشناسی نیلوفر آبی با دارا بودن مجوز رسمی سازمان بهزیستی کشور با مدیریت سرکار خانم دکتر خدیجه سادات باقرزاده تاسیس شده است. کلینیک نیلوفرآبی با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد.

لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه‌های مختلف روانشناسی عرضه می‌شود.

همچنین به استحضار می‌رساند در مرکز مشاوره نیلوفر آبی به طیف گسترده‌ای از مشکلات روانشناسی، روانپزشکی، کودک و نوجوان و بزرگسال به صورت فردی، زوج، خانواده و گروهی رسیدگی می‌شود.

نیلوفر آبی ، همراه شماست تا یک زندگی ایده‌آل داشته باشید.